Nutrición inteligente : tácticas para una inmunidad óptima
Fortalecer nuestro sistema inmunológico se convirtió en una prioridad, en especial en tiempos donde la salud es nuestra mayor riqueza. Una estrategia clave para poder esto radica en nuestra alimentación, en tanto que ciertos alimentos poseen características concretas que tienen la posibilidad de impulsar nuestras defensas naturales. Este enfoqu